月別アーカイブ：2018年12月

奉子です。しばらく文章もかけていなくてすみません。 メンタル不調を夏から感じ始めて、半年近く、10月からマインドフルネスや自律神経に良いとされる食べ物もとり続けて、2ヶ月。 前回記事から、間が空いてし ...